Стресът: Скритият двигател на нашето съществуване

Стресът: Скритият двигател на нашето съществуване Всяко наше преживяване, всяка реакция, която телата ни изпитват, започва и завършва вътре в нас. Стресът е неразделна част от този процес – той е древен механизъм за оцеляване, но и тихият разрушител на нашето здраве, когато не е разпознат и управляван правилно. Нека започнем с първата линия на […]